Mois : octobre 2022

Comment renforcer son système immunitaire ?

L’automne et le printemps sont les deux saisons où nos défenses immunitaires sont mises à rude épreuve. S’installe alors la mélancolie des journées raccourcies et l’arrivée d’un temps plus frais et humide. Tout cela demande à notre organisme de nous adapter et cela prend donc de l’énergie. Il faut donc s’habituer à être à l’intérieur …

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Quelques astuces pour accueillir l’automne !

Chaque saison est reliée au couple organe/viscère et à un élément. Pour l’automne, ce sera le Poumon qui sera à l’honneur avec le Gros Intestin. Notre organe sera plus vulnérable aux attaques du climat durant cette saison. L’automne est la saison où nos défenses immunitaires sont mises à rude épreuve. Sur mon compte facebook je vous …

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